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Présentiel
La formation "Affirmation de Soi et Performance" est conçue pour aider les professionnels à développer leur confiance en eux, à mieux gérer les interactions interpersonnelles, et à améliorer leur performance au travail. Elle aborde des compétences clés telles que l'assertivité, la gestion du stress, la communication efficace, et le leadership, afin de permettre aux participants de s’affirmer de manière constructive tout en renforçant leur efficacité professionnelle.
Domaine :
Thème :
Être capable de :
- Construire des relations harmonieuses de manière à mettre en place les éléments nécessaires
- Mesurer sans cesse le coût des comportements inadéquats et y porter remède
- Réduire les pertes de temps et d'énergie par manque de qualité relationnelle et focaliser toutes les forces disponibles
- Devenir une valeur permanente d’exemple face à notre entourage, quel qu’il soit
Maîtriser la langue de la formation
Toute personne soucieuse de développer ses capacités de qualité relationnelle.
- L'assertivité et vous : bilan actuel avec autodiagnostic
- L'assertivité dans votre univers proche : vos relations aujourd'hui
- Les dangers des comportements traditionnels et la mesure du delta "idéal actuel"
- Les méthodes d'expression assertive
- Oser dire non quand il le faut
- Gérer les gens difficiles (agressifs, manipulateurs, …)
- La gestion des situations vécues
- Stage de formation très participatif, appuyé d'exemples concrets et d'applications pratiques.
- Chaque stagiaire reçoit un manuel de référence lui permettant d'intégrer les bons comportements au quotidien.
- Les divers exercices collent à la réalité vécue par les participants.
- Les connaissances acquises permettent une analyse permanente de ce qui est applicable et la mise en place de solutions utilisables au quotidien.
Formateurs disposant d’une expérience significative et reconnue dans la matière enseignée
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